Bienvenue sur le site de l'Aïkido Réolais !


Reprise des cours adultes et enfants le samedi 05 septembre 2020 !


Nouveaux horaires du samedi  : 


Enfants : 16h00 à 17h15

Adultes : 17h30 à 19h00

Nouveaux horaires du mercredi : 


Adultes : 20h00 à 21h30

Présentation :

L'Aïkido est un art martial récent qui comporte de nombreuses  techniques à mains nues, ainsi que des techniques d'armes (sabre-bokken,  bâton-jo, poignard-tanto). Il consiste à contrôler les attaques de ses adversaires, sans opposition ou exercice de la force, en utilisant des techniques d'esquive et d'immobilisation.



Les pratiquants peuvent découvrir un art martial d'autodéfense efficace et non violent. Les principes présentés durant les cours  peuvent déboucher pour certains sur un véritable art de vivre. L'Aïkido permet de développer le contrôle de soi.



Tout le monde peut pratiquer,  hommes et femmes, jeunes et adultes. Aucune aptitude physique particulière n'est nécessaire pour cet art martial en dehors d'une bonne condition  générale à une pratique sportive.



Sa maîtrise permet de se défendre contre un ou plusieurs adversaires, armés ou non, par l'usage de différentes techniques  de contrôle, de projection, ou d'atemi.



L’Aïkido se distingue cependant  des autres arts martiaux en cherchant à neutraliser l'intention agressive  de l'adversaire. Son principe fondamental repose  sur la recherche d'harmonie avec l'énergie de l'attaquant afin de mieux le maîtriser.



L'Aïkido étant un art martial avec un objectif de dissuasion, sa pratique exclut toute idée de compétition.



Le club de l’Aïkido Réolais a pour  but de contribuer à promouvoir l'Aïkido, le faire mieux connaître, et en développer la pratique. Notre club est affilié à la  FFAAA dont nous proposons régulièrement les plannings d'activités.